Dans la vie, pour atteindre un but ou un objectif, il est essentiel d’avoir une bonne motivation, et il en va de même lorsque vous souhaitez entreprendre un projet sur Internet ou faire un travail professionnel.
Dans cet article, vous apprendrez comment augmenter la motivationainsi que phrases de motivation et d’auto-amélioration, qui vous insufflera de l’énergie pour réaliser l’objectif que vous vous fixerez.
J’ai classé ces phrases de motivation en différents types; motivation, vie, instagram, encouragement, réflexion et réflexion, surmonter et inspirer, et terminer avec les meilleures chansons de motivation.
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Qu’est-ce que la motivation?
La motivation est un état interne qui active, contrôle et oriente le comportement de la personne vers un but ou un objectif.
C’est une force intérieure qui pousse la personne à effectuer certaines actions et à persister en elles pour leur aboutissement.
La motivation est ce qui lui donne de l’énergie et a un impact direct sur la direction du comportement et sur le comportement.
Comment augmenter la motivation au quotidien?
Voyons maintenant quelques conseils pour augmenter la motivation au quotidien:
Petits buts et objectifs qui vous motivent.
Si vous définissez des objectifs à long terme, il vous sera très difficile de maintenir la motivation tout au long de cette période, au lieu de cela il est préférable de se fixer des objectifs à court et moyen terme qui nous motivent dans l’évolution de nos objectifs et / ou actions.
Pour cela, vous devez définir un bon plan d’action et vous permettre de célébrer chacun de ces jalons.
Travaillez avec un seul objectif
Ne vous écartez pas de l’idée de travailler plusieurs objectifs en même temps, mettez l’accent sur un seul.
Cela se produit également lorsque vous souhaitez réaliser plusieurs projets à la fois, ne vous dispersez pas vraiment en portant plusieurs ampoules à la fois et concentrez plutôt tous vos efforts sur une seule.
Évitez le procasting
Combien de fois cela nous est-il arrivé? Combien de fois avons-nous reporté une décision ou pris une mesure?
Normalement, nous essayons d’éviter les choses qui nous coûtent ou qui nous plaisent et à la place, nous recherchons celles qui nous donnent plus de sécurité, mais travailler sur la motivation nécessite que vous effectuiez les actions nécessaires.
Évitez les esclaves du temps
Commencez chaque jour à écrire les actions que vous allez faire et à leur consacrer tout le temps, en évitant les esclaves du temps et les espaces de dispersion tels que les réseaux sociaux, la télévision, WhatsApp, etc.
Réfléchissez un instant et réfléchissez, sommes-nous esclaves du temps? Les machines nous donnent-elles plus de temps libre ou le volent-elles?
Supposons les obstacles et les erreurs
Ne perdez jamais de vue votre objectif et assumez les obstacles que vous rencontrez en cours de route.
Pour atteindre un objectif, nous trouverons des aspects positifs et négatifs en cours de route, mais nous apprendrons beaucoup de tout le monde.
Entourez-vous de gens positifs ou optimistes
La positivité et l’optimisme sont contagieux, tout comme la négativité et le pessimisme, alors entourez-vous de personnes positives qui vous remplissent d’énergie pour atteindre votre objectif.
Évitez les gens qui vont avec un nuage noir sur le dessus, car cette négativité de la soustraction qui vous correspond.
Phrases de motivation
Voyons maintenant les phrases motivantes pour nous aider à toujours avoir une motivation très élevée.
1. Penser, croire, rêver et oser.
2.- Lorsque vous cessez de rêver, vous cessez de vivre.
3.- Travaillez sur ce qui vous passionne et vous cesserez de travailler.
4.- Le réalisme est pour les pessimistes. Un optimiste crée sa propre réalité.
5.- Avoir des attentes élevées est la clé de tout.
6.- L’homme qui n’a pas d’imagination n’a pas d’ailes.
7.- Chaque jour est une série de conflits entre la bonne voie et la voie facile.
8.- Et maintenant je sais ce que je dois faire, continue à respirer, car demain viendra de nouveau à l’aube, et qui sait ce que la marée apportera. (Naufragé)
9.- En fin de compte, vous devez faire confiance à quelque chose, à votre instinct, à votre destin, à votre vie, à votre karma, peu importe. (Steve Jobs)
10.- De la souffrance a émergé les âmes les plus fortes, les personnages solides ont des cicatrices. (Khalil Gibran)
11.- Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans. Le deuxième meilleur moment est MAINTENANT.
12.- Chaque jour est une nouvelle opportunité de changer votre vie.
13.- Aucune mer calme n’a fait un expert marin.
14.- Tu es assez comme tu es.
15.- Le succès dans la vie ne se mesure pas à ce que vous accomplissez, mais aux obstacles que vous surmontez.
16.- Une personne qui n’a jamais fait d’erreur n’a jamais rien essayé de nouveau.
17.- En direct. L’argent récupère, pas le temps.
18.- Ne comptez pas les jours, comptez les jours
19.- Aujourd’hui va être votre grand jour.
20.- C’est votre moment, profitez-en!
21.- Ne laissez pas pour demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui.
22.- La décision que vous prenez aujourd’hui fait une différence.
J’espère que cette liste de phrases de motivation vous a donné un coup de pouce de motivation supplémentaire, ce qui est excellent pour nous tous et nous en avons besoin.
Phrases de la vie
Ensuite, nous verrons une sélection des meilleures phrases de la vie, au moins de mon point de vue.
23.- Les hommes incapables de penser par eux-mêmes ne pensent pas du tout. (Oscar Wilde)
24.- La vie ne consiste pas à se retrouver, mais à se créer. (George Bernard Shaw)
25.- Ils disent que la chance survient proportionnellement à votre sueur. Plus vous transpirez, plus vous aurez de chance. (Ray Kroc)
26.- Ce que vous faites pour vous-même s’estompe à votre mort. Ce que vous faites pour le reste constitue votre héritage. (Kalu Ndukwe Kalu)
27.- Si vous n’aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez d’attitude.
28.- La vie est très simple, mais nous nous efforçons de la rendre difficile. (Confucius)
29.- Lorsque les opportunités ne frappent pas à votre porte, construisez-en une. (Milton Berle)
30.- La vie est une sorte de vélo. Si vous voulez garder votre équilibre, pédalez vers l’avant. (Albert Einstein)
31.- Apprenez des erreurs des autres. Vous ne vivrez pas assez longtemps pour tous les engager. (Groucho Marx)
32.- La vie ne consiste pas à se trouver, mais à se créer. (George Bernard Shaw)
33.- De grandes pensées sont apparues en marchant. (Friedrich Nietzsche)
34.- Si vous l’imaginez, c’est réel. (Pablo Picasso)
35.- Arrêtez de penser et résolvez vos problèmes. (Lao Tzu)
36.- Poursuivez vos rêves ou quelqu’un vous paiera pour poursuivre les leurs. (Farrah Gray)
37.- Ne jugez pas une personne par ses réponses, mais par ses questions. (Voltaire)
38.- Nous sommes ce que nous pensons. Nous devenons nos pensées. (Bouddha)
39.- La différence entre l’échec et le succès réside dans la volonté du cœur. (Lolly Daskal)
40.- Ce n’est pas plus riche qui en a plus, mais celui qui en a le moins besoin.
Phrases pour Instagram
Maintenant, nous allons avec la liste des phrases pour Instagram, un réseau social qui ne cesse de croître et en peu de temps, il devient certainement le réseau social le plus utilisé et avec des utilisateurs plus actifs.
41.- Aussi courte que soit la route. Qui piétine, laisse une marque!
42.- Vivre des apparences fait de vous un esclave des autres.
43.- La vie continue, avec ou sans toi.
44.- Les obstacles dans la vie nous font mûrir, les succès nous font réfléchir et les échecs nous font grandir.
45.- Lorsque vous voulez quelque chose, l’univers entier conspire pour réaliser votre souhait.
46.- Je veux que vous voyiez plus de couchers de soleil que la série Netflix.
47.- Prenez-vous quelque chose pour être heureux? Oui, des décisions.
48.- Un état d’esprit positif vous aide à réussir, à bien penser pour mieux vivre.
49.- Ne l’appelez pas un rêve, appelez-le un plan.
50.- Échappez à l’ordinaire.
51.- Vivre, se battre, rêver, voyager. Répéter
52.- Je ne vous dis pas que ce sera facile, je vous dis que ça vaudra le coup.
53.- Ne comptez pas les jours, faites en sorte que les jours comptent.
54.- Si vous n’essayez pas, vous ne l’obtiendrez jamais.
55.- Il ne faut pas voir pour croire, mais croire pour voir.
56.- Personne ne nous appartient, seulement des souvenirs.
57.- Soyez réel dans tout ce que vous faites.
58.- Week-end, ne me quitte pas.
59.- J’ai besoin de six mois de vacances 2 fois par an.
60.- Si tu vas pleurer, que ce soit trop rire.
Phrases de motivation et d’encouragement
Nous continuons avec les phrases de motivation et d’encouragement qui nous donnent toujours une énergie positive pour atteindre tous nos objectifs.
61.- Ce qui semble aujourd’hui être un ouragan dans ta vie … Demain tu comprendras que seul le vent ouvre une nouvelle voie.
62.- Derrière les rêves, il y a toujours des efforts que les gens ne voient pas.
63.- Ne grimpez pas sur la montagne pour que le monde puisse vous voir mais pour que vous puissiez voir le monde.
64.- Les gagnants ne sont pas ceux qui n’échouent jamais, mais ceux qui n’abandonnent jamais.
65.- Quoi que vous décidiez de faire, assurez-vous que cela vous rend heureux.
66.- Plus vos tests sont forts, plus vos victoires sont importantes.
67.- Une mentalité optimiste est le meilleur stimulant que vous rencontrerez jamais.
68.- Continuez quand vous pensez que vous ne pouvez pas faire plus, c’est ce qui fait la différence des autres. (Rocky Balboa).
69.- Personne ne trouve son chemin sans se perdre plusieurs fois.
70.- Vous ne pouvez pas battre la personne qui n’abandonne jamais (Babe Ruth)
71.- Le passé ne peut pas être changé, mais l’avenir est entre vos mains.
72.- Ce n’est que dans l’obscurité que vous pouvez voir les étoiles.
73.- La meilleure façon de commencer quelque chose est d’arrêter d’en parler et de commencer à le faire.
74.- Si vous pensez que vous pouvez le faire, vous êtes un pas de plus vers le succès.
75.- N’attendez pas l’occasion de venir, levez-vous et travaillez pour elle.
76.- Les grands esprits ont des buts, d’autres désirs.
77.- Une personne positive transforme ses problèmes en défis, jamais en obstacles.
78.- Combien de choses nous perdons de peur de perdre (Paulo Coelho).
79.- VOUS pouvez avec tout.
80.- Des raisons fortes font des actions fortes.
Que pensez-vous de cette liste de phrases de motivation et de motivation?
Phrases de réflexion et de réflexion
Comment nous aimons ces phrases de réflexion qui nous font réfléchir et donnent la noix de coco sur un sujet précis, par exemple je les aime.
81.- Ils disent que lorsque vous arrivez à la bonne gare, vous comprendrez pourquoi le train vous a quitté tant de fois.
82.- Ne cherchez pas des gens avec vos mêmes goûts, cherchez des gens avec vos mêmes valeurs.
83.- Pour dire des mensonges, il faut avoir de la mémoire, pour dire des vérités, il faut avoir du courage.
84.- Il y a des silences qui disent tout et des mots qui ne disent rien.
85.- Il y a un temps pour laisser les choses arriver et un temps pour faire bouger les choses.
86.- Au final, ce qui importe ce n’est pas les années de vie, mais la vie des années.
87.- Soyez forts car les choses vont s’améliorer, il y a peut-être une tempête maintenant, mais la pluie ne dure pas éternellement.
88.- Il n’y a pas d’investissement sûr, aimer c’est devenir vulnérable.
89.- Aucun rêveur n’est petit et aucun rêve n’est trop grand.
90.- Je suis au régime des mauvaises pensées, des personnes toxiques et des choses qui ne conviennent pas.
91.- Quand vous êtes un bon observateur, TOUT LE MONDE est votre professeur.
92.- Ayez le courage de faire ce que votre cœur et votre intuition vous disent.
93.- Osez marcher, même pieds nus, sourire, même si vous n’avez aucune raison, aider les autres sans être applaudi.
94.- Le sommet n’est pas atteint en dépassant les autres, mais en se dépassant.
95.- Celui qui a fermé mes portes m’a donné les clés de mon talent.
96.- Changez d’avis, mais gardez vos principes. Changez vos feuilles, mais gardez vos racines (Victor Hugo)
97.- J’aime les conséquences, car elles sont le fruit d’avoir essayé.
98.- La vie n’attend pas que l’orage passe. Apprenez à danser sous la pluie.
99.- Il n’y a pas de grandeur où la simplicité, la bonté et la vérité font défaut (León Tolstoy).
100.- Le bonheur de votre vie dépend de la qualité de vos pensées.
Ces phrases de réflexion vous ont-elles fait réfléchir?
Surmonter les phrases
Maintenant, nous allons avec une liste complète de phrases d’amélioration personnelle et professionnelle.
101.- Nos meilleurs succès viennent souvent après nos plus grosses déceptions.
102.- Essayez et échouez, mais ne manquez jamais d’essayer.
103.- Chaque personne quitte un enseignement, chaque enseignement laisse une expérience, chaque expérience laisse une empreinte.
104.- Le vainqueur n’abandonne jamais, et celui qui abandonne ne gagne jamais.
105.- La clé du succès est de travailler dur, mais cela n’est possible qu’avec l’expérience.
106.- Ne laissez jamais vos peurs prendre la place de vos rêves.
107.- Les miracles naissent des difficultés.
108.- Tu es ce que tu es à cause des décisions que tu as prises.
109.- Chaque échec nous apprend quelque chose que nous devions apprendre.
110.- La persévérance est définie comme le chemin entre les objectifs et les résultats.
111.- Un leader est quelqu’un qui connaît le chemin, le voyage et le montre.
112.- La vie vous mettra dans des obstacles, mais vous fixez les limites.
113.- Il n’y a plus de distance que le manque d’intérêt.
114.- Être grand n’est pas une question de taille mais d’attitude.
115.- La motivation est l’essence du cerveau.
116.- Le secret pour aller de l’avant est de commencer.
117.- Pour continuer, il faut parfois recommencer.
118.- Le talent sans travail ne porte pas ses fruits (Ángela Serrano).
119.- Lorsque vous travaillez sur ce que vous aimez, vous en profitez tous les jours.
120.- Si vous copiez ce que font les autres, vous vous éloignerez de votre objectif.
Comment motivez-vous avec ces phrases de dépassement?
Phrases inspirantes
Nous sommes arrivés au dernier bloc faisant un examen de grandes phrases inspirantes.
121.- Nous pouvons trouver de nombreuses défaites, mais nous ne devons pas être vaincus.
122.- Ne parlez pas, agissez. Ne dites pas, montrez. Ne promettez pas, respectez.
123.- L’échec bat les perdants et inspire les gagnants.
124.- Qui ne trouve pas de raisons trouve une excuse.
125.- Suivez vos rêves, ne cessez jamais de rêver.
126.- Que tes rêves soient plus grands que tes peurs.
127.- Tous nos rêves peuvent devenir réalité si nous avons le courage de les poursuivre (Walt Disney).
128.- Si le plan ne fonctionne pas, changez le plan, mais ne changez pas l’objectif.
129.- Mettez votre cœur, votre esprit et votre âme même dans les plus petits actes. C’est le secret du succès (Swami Sivananda).
130.- Ils peuvent voler vos idées, mais jamais de talent.
131.- Si quelqu’un peut le faire, je le peux aussi, et si personne ne le peut, je serai le premier.
132.- Un gramme de bonté vaut plus qu’une tonne d’intellect.
133.- La tragédie n’atteint pas vos objectifs, la tragédie n’a pas d’objectifs à atteindre.
134.- Réglez votre parcours sur une étoile et vous pouvez naviguer à travers n’importe quelle étoile (Leonardo da Vinci).
135.- Les pieds sur terre, mais l’esprit dans les étoiles.
136.- Être inspiré est fantastique, mais inspirer les autres est une expérience incroyable.
137.- Ne faites pas ce que font les autres. Faites ce que les autres voudraient faire et n’osez pas.
138.- Osez le faire, n’essayez pas.
139.- Le secret du succès est le travail, l’effort, la persévérance et la prise de bonnes décisions.
140.- Parfois le ciel n’est pas une limite; Parfois, c’est juste le chemin.
141.- Poursuivez la vision, pas l’argent, l’argent finira par vous suivre (Tony Hsieh).
142.- Prenez-vous quelque chose pour être heureux? Oui, des décisions.
143.- Si vous essayez toujours d’être normal, vous ne saurez jamais à quel point vous pouvez devenir extraordinaire (Maya Angelou).
144.- Les excuses sont médiocres.
145.- Allez où que vous alliez, allez de tout votre cœur.
146.- Aujourd’hui j’obtiendrai tout ce que je propose.
147.- L’important est de voir ce qui est invisible pour les autres.
148.- Je n’ai jamais rêvé de réussir, j’ai travaillé pour ça.
149.- Il n’y a rien d’impossible.
150.- Un gagnant est un rêveur qui n’abandonne jamais.
Que pensez-vous de ces phrases inspirantes? Quelle est votre phrase d’inspiration préférée?
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Meilleures chansons de motivation
1.- ColdPlay (Live Life)
2.- Jamiroquai (folie virtuelle)
3.- Bon Jovi (Vivre d’une prière)
4.- Louis Armstrong (Monde merveilleux)
5.- MC Hammer (U ne peut pas toucher cela)
6.- Europe (Le compte à rebours final)
7.- Reine (ne m’arrête pas maintenant)
8.- Beach Boys (bonnes vibrations)
9.- Rocky Balboa (Bande originale du film)
J’espère de tout cœur que tu es phrases de motivation et ces chansons vous aident à surmonter n’importe quel défi et à atteindre n’importe quel objectif que vous vous fixez.
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